Πώς ζω τη ζωή μου;
Ανακαλύπτοντας τον ΕΑΥΤΟ (χαρακτηριστικά, εργαλεία, εφόδια) και τους τρόπους που έχει να αντιμετωπίζει/διαχειρίζεται καταστάσεις. Οι συναντήσεις, γεμάτες με εργαλεία και έννοιες από τα τέσσερα καλλιτεχνικά ρεύματα, μας ταξιδεύουν στις εμπειρίες και τα βιώματά μας. Διερευνούμε πώς ο ΕΑΥΤΟΣ αντιδρά, αλληλεπιδρά, δημιουργεί και διαμορφώνει την καθημερινή του πραγματικότητα.

Με τη Λουκία Αποστολίδη, ψυχολόγο, Msc ψυχολόγο της Υγείας, συστημική ψυχοθεραπεύτρια, δραματοθεραπεύτρια.

7 Οκτωβρίου 2024
1η στάση: Ρομαντισμός
Χρωματίζω τις στιγμές μου με συναισθήματα; Ποια η σχέση μου με τα μεγάλα και έντονα συναισθήματα, τις μεγάλες ιδέες και το πάθος; Πόσο έντονα αισθάνομαι την ανάγκη να αισθανθώ ζωντανός βιώνοντας κάτι μεγάλο; Τι σημαίνει για μένα συν-κίνηση, συν-αίσθημα και υπερβολή; Πιάνω τον εαυτό μου να ωραιοποιεί καταστάσεις ή να αποφεύγει τη διαχείριση των αρνητικών γεγονότων της ζωής (κοινωνικά κλπ) δίνοντας έμφαση στο ρομαντικό; ¨Έχω ανάγκη την ελευθερία και να ξεφεύγω από τα περιγράμματα;

21 Οκτωβρίου 2024
2η στάση: Ρεαλισμός-Νατουραλισμός
Είμαι παρών στο εδώ και τώρα; Αντιλαμβάνομαι την πραγματική πραγματικότητα; Πώς μεταφέρω ένα μήνυμα; Είμαι ακριβής και συγκεκριμένος; Απεμπλέκομαι από ερμηνείες, συναισθήματα και αναμνήσεις που χρωματίζουν την οπτική μου; Μπορώ να παρατηρώ και να αποστασιοποιούμαι; Έχω τη δυνατότητα να "φωτογραφίζω" τη στιγμή ρεαλιστικά, καθημερινά;

11 Νοεμβρίου 2024
3η στάση: Ντανταϊσμός
Ποιες είναι οι αντιδράσεις μου απέναντι στα κοινωνικά ερεθίσματα; Ποια είναι η σχέση μου με τη σκληρότητα; Πώς αντιμετωπίζω μια σκληρή συνθήκη; Νιώθω ασφάλεια με το εφήμερο; Μετουσιώνω σε τέχνη τη διαμαρτυρία μου;

18 Νοεμβρίου 2024
4η στάση: Σουρεαλισμός-Υπερρεαλισμός
Τί σχέση έχω με το αφηρημένο και τη δομή; Ποια η επαφή μου με το χάος και το άγνωστο; Σε ποιο βαθμό λειτουργώ υποσυνείδητα; Ποια η σχέση μου με την εικόνα (αυτοεικόνα/εικόνα κοινωνίας κλπ.) και με ποιους τρόπους αντιδρώ, την αρνούμαι, δημιουργώ μια άλλη όταν δεν την εγκρίνω; Ποια είναι η δική μου φανταστική πραγματικότητα;

7, 21 Οκτωβρίου, 4, 18 Νοεμβρίου 2024
Δευτέρα, 18:00-20:00

Λουκία Αποστολίδη:
Ψυχολόγος (ΕΚΠΑ), MSc στην Ψυχολογία της Υγείας και PGCert στην Ψυχολογία των Εξαρτήσεων. Συστημική- Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια ξεκινώντας στο Tavistock & Portman Clinic του Λονδίνου και συνεχίζοντας στην Ελλάδα στο ΕΠΙΨΥ – Ιατρείο της Οικογένειας όπου δούλεψε στο θεραπευτικό του πλαίσιο με οικογένειες. Επίσης, είναι Δραματοθεραπεύτρια. Στο Λονδίνο έχει εργαστεί σαν σύμβουλος σε δημόσιο σχολείο όπου έκανε παιγνιοθεραπεία. Στην Ελλάδα έχει εργαστεί στη διαχείριση ομάδων Δραματοθεραπείας στον ΟΚΑΝΑ και στο ΚΕΘΕΑ. Είναι συνιδρύτρια και επιστημονική συνεργάτης του ΚΕΣΥΨΕ. Είναι εξωτερική συνεργάτης στο Παιδιατρικό Κέντρο Αθηνών, στο τμήμα Παιδικής Ενδοκρινολογίας και Διαβήτη όπως και στο Ίδρυμα Θεοχαράκη. Μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων